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vendredi 28 janvier 2011

SEIBUTEN : fournisseur spécialisé.

Un espace d'exception...Diversité & qualité...

Dans le domaine des distributeurs d'équipements dédiés aux force de l'ordre, au milieu de la sécurité et des arts ou sports de combat, peu de maisons sérieuses se profilent à l'horizon...
Mais rassurez vous, en parcourant ces colonnes, vous devriez être en mesure d'orienter vos choix avec une sélection de magasins triés sur le volet, arborant une charte de qualité peu commune.

Et le magasin SEIBUTEN ne déroge pas à cette règle !

L'équipe SEIBUTEN a su développer et entretenir un véritable espace de convivialité ou de nombreux spécialistes & amateurs se donnent régulièrement rendez-vous pour échanger, pratiquer ou découvrir ce qui se fait de mieux en matière d'équipement.

De nombreuses marquent reconnues se partagent une salle d'exposition sur une surface de 280 mètres carrés, continuellement réactualisée.
SEIBUTEN organise son activité principalement avec les administrations et des groupes spécialisés. En effet, les pros se succèdent à la boutique à longueur d'année pour discourir autour d'un bon café et découvrir ou tester les dernières nouveautés.
La spécificité du magasin étant de fournir du matériel depuis le stade de la formation jusqu'au registre de l'intervention réservé aux forces de l'ordre (partenaire officiel du ministère de l'intérieur en 2010).
L'équipe de SEIBUTEN élabore également certains équipements à la demande de services ou de groupes particuliers.

En tant que fournisseur d'articles pour la pratique des arts martiaux et des sports de combat, SEIBUTEN répond aussi à une demande plus intimiste mais néanmoins très représentative de ce qui se fait de mieux dans ce secteur d'activité.

La charte de SEIBUTEN est claire : "répondre aux exigences des clients avant de chercher à vendre !"

Il est à souligner qu'une salle d'entraînement conséquente dotée de tatamis jouxte le magasin, idéale pour organiser & animer des stages, ou pratiquer ponctuellement.

Alors, si vous êtes de passage du côté de Saint Maur des Fosses à proximité de Paris, n'hésitez pas à vous rendre chez SEIBUTEN !

Une seule adresse à Saint Maur des Fosses : 44 rue d'Alsace Lorraine, téléphone : 01 4886 6810.


"La voie du sage est d'agir généreusement sans combat" : Lao Tseu

dimanche 9 janvier 2011

L'apprentissage & ses subtilités...

Attrape-rêve & pratique
martiale...

Depuis que la self défense est devenu à la mode, lucrative et culturelle, nous observons un regain d'intérêt chez certains "gentils professeurs", de présenter des fatras de techniques plus ou moins fantaisistes, illusoires et douteuses pour bercer le chaland, séduire voire subjuguer les plus impressionnables et justifier une fragile légitimité.

Lorsque l'on est impliqué dans un quotidien où la violence est omniprésente, on réalise à quel point ce genre de palette technique est éloignée de la réalité...
Dans la vraie vie, les bons combattants ne s'expriment pas à travers des techniques décomposées, codifiées, mais bien davantage en exprimant une volonté, celle de vaincre et de ne pas subir.
L'effet miroir propre à ceux qui enseignent la self comme s'ils en avaient un monopole quelconque, leur occasionnerai moult déconvenues lors d'un moment de vérité éventuel, face à ne serait-ce qu'un "tout petit agresseur bien énervé"...et décidé.

L'esprit d'engagement est décisif pour qui souhaite se préserver de la violence d'autrui. Ce n'est pas en s'employant à présenter une self défense spéculative basée sur une débauche de techniques toutes plus inadaptées que les autres, qu'un professeur saura réellement traiter une demande, répondre à des exigences de terrain, offrir des solutions adéquates non dénuées de sens pratique.

Combien d'instructeurs présentent des enchaînements de techniques qu'ils n'ont jamais "passé" en situation, voire qui n'ont jamais au à résoudre des difficultés liées à la violence ?? Une majorité sans doute. De la même façon qu'un formateur en conduite auto école n'est pas qualifié pour dispenser des cours en conduite rapide ou de rallye. On n'enseigne pas de façon pragmatique un "canon" de style mais plutôt ce qu'on est réellement, une partie de soi-même se transmet à travers le prisme de l'expérience, du vécu et de notre propre sensibilité.

Dès que les postulants franchissent le seuil de la porte d'une école réputée axée sur la spécificité "self-défense", ces derniers s'exposent à une certaine forme de charlatanisme, autant le savoir.

"Au franchissement d'une porte, un million d'ennemis vous guettent", exprime l'un des fameux kyokun...Rien n'est moins vrai, et au sein de certains cours, une vigilance de tous les instants favorise l'expression d'un libre arbitre salvateur !

Alors pour bien commencer l'année et orienter votre pratique, n'oubliez pas de vous ouvrir sur ce que l'on vous enseigne, d'établir une rapide évaluation de vos progrès...Observez, écoutez, échangez, renseignez-vous pour éviter les déconvenues.
Et si les débauches de styles et les applications stéréotypées de vos profs vous semblent plus démonstratives & incongrues que réalistes, c'est qu'il est temps pour vous d'évoluer vers d'autres formes de pratique, et de cesser de faire fructifier leur affaire.

Prenez le temps de bien choisir le courant martial qui vous portera au plus près de vos préoccupations. Cela nécessite du temps de pratique, de la réflexion, des sacrifices, des désillusions, et ce n'est qu'à ce prix que vous parviendrez à toucher du bout du doigt une forme de réalisation ô combien épanouissante.

A toutes & à tous, je vous souhaite une excellente nouvelle année de pratique, saine & faste !

vendredi 24 décembre 2010

Self défense & spécificités féminines

La symbolique dame
de Brassempouy me
semble idéale pour illustrer
cet article...
"Une femme ne doit pas dépendre de la protection d'un homme, mais doit apprendre à se protéger elle même." Suzanne Anthony

De nos jours, dans le microcosme des arts martiaux et de la sécurité personnelle, nous assistons à une surenchère de la self défense destinée aux femmes.
Alors que certains n'hésitent pas à proclamer haut et fort détenir la vérité universelle en matière de self défense féminine, d'autres proposent des cours "adaptés" comme si le fait d'être une femme devait constituer une contrainte voire un désavantage en matière de défense personnelle.
J'ai toujours trouvé cela assez drôle et discriminatoire, je ne vous le cache pas...Les femmes, nos soeurs sont-elles aussi démunies qu'on voudrait nous le laisser supposer ? Qu'en est-il en réalité ?

Les femmes victimes d'agression ou de crimes (viols, tentatives d'homicides...) ne sont pas plus disposées que les hommes victimes de méfaits similaires, à se réfugier dans une pratique compulsive & frénétique de l'art du combat. Bien au contraire, que l'on soit homme ou femme, le fait d'être une victime potentielle, ou "consommée" n'est pas une question de sexe, mais plutôt de circonstances, de gènes & de personnalité. En projetant une certaine forme de caractère, on peut éviter le conflit, faire douter ou hésiter d'éventuels agresseurs. Et les femmes ont également la part belle dans cette capacité.
Et la pratique me direz vous, comment s'envisage t'elle en tant que femme, seule et si fragile, hum... En pratiquant on décortique les mécanismes de l'art de se défendre, on se construit un panel de réactions, d'attitudes et de drills dont on s'imprègne en fonction de ses propres capacités.

Mais soyons sûr d'une chose, le quota de femmes adeptes de self défense dans sa globalité, est inversement proportionnel à celui des victimes d'agressions.

Les spécificités liées aux caractéristiques physiques (ne dit-on pas le sexe faible ?), et à la sensibilité à proprement dite féminine ne sont pas des critères suffisamment objectifs pour établir une forme d'enseignement uniquement orientée vers le coté féminin (yin) de la force...
De plus comment entrevoir toute forme d'efficacité & de réalisme si ces femmes sont regroupées entre elles pour apprendre la défense personnelle. La tendance contemporaine prouve que les violences entre bande de filles rivales sont en augmentation, mais la triste réalité du terrain démontre malheureusement que lorsqu'une femme doit succomber sous des coups et des blessures, l'auteur est très souvent un homme voire même un proche ou très proche...

Il est illusoire de limiter nos femmes à des enseignements ainsi trop dogmatiques qui revendiquent une légitimité pédagogique sans entrevoir la pleine mesure du potentiel intrinsèque de chacune. On apprend en expérimentant, en comprenant et en s'exposant, dans la sueur, le rire, le sang parfois (accidentellement), et la bonne humeur. Un enseignement juste s'adapte à LA pratiquante, l'inverse procure des résultats très improbables en revanche.
Une véritable campagne de sensibilisation aux violences domestiques, sociétales & urbaines doit se concevoir entre femmes & hommes. Et pour bien apprendre à réagir et apprendre à gérer les risques de violences émanant d'autrui, les femmes doivent aussi impérativement s'entraîner, se préparer et analyser l'adversité sous un angle d'ouverture...sans se retrancher derrière leur condition de femme. C'est en absorbant la difficulté qu'on parvient à s'en affranchir.

Autre considération... Il arrive souvent au début d'un cours ou d'un training en défense personnelle, qu'une femme prétende "Oh la la, face à ce type, je n'ai aucune chance, je ne suis pas assez forte, je ne sais pas frapper, je suis trop faible, je ne sais pas quoi faire, etc..." Et bien non. Si vous vous comportez comme une victime ne soyez pas surprise d'être traitée telle qu'elle. Mais si vous parvenez à donnez à la lutte un semblant de hardiesse, de spontanéité et de détermination de ne pas subir, il ne manquera que quelques ingrédients de préparation & d'astuce pour faire de vous une personne aguerrie, ou tout du moins susceptible de discernement et de résistance. Malheureusement il est de ces prédateurs organisés ou en meute dont il n''est pas souhaitable de croiser le chemin, et c'est encore une meilleure raison pour ne pas baisser les bras et faire preuve de persévérance.
Face à un homme, vous avez vos chances, tout autant qu'un homme face à un homme (sans évoquer les cas ou certains hommes doivent aussi faire face à des violences féminines...). Il suffit de le vouloir et de développer quelques automatismes tout en augmentant votre potentiel de réponse. Des possibilités existent de vous préserver, ne les sous-estimez pas.
L'espace que nous avons entre nos deux oreilles est de la même nature, que nous soyons homme ou femme, et doit nous inciter à orienter nos choix et à développer des qualités, favoriser des prises de consciences et agir sans devoir subir.

Cela faisait quelques temps que cet articles était en gestation, sans doute à force d'observer de ci de là un peu trop de dérives et d'artefacts rencontrés dans le curieux monde de la self défense...et pas forcément féminine !

La dame de Brassempouy, pour en savoir plus sur l'extrême finesse de cette découverte.


Joyeux Noël à toutes & à tous !

jeudi 16 décembre 2010

S.N.S.M. chapeaux bas !





A la suite de mon précèdent article rendant hommage aux sauveteurs de la S.N.S.M., je vous signale le lancement d'une opération intitulée "Chapeau les sauveteurs en mer", destinée à saluer le courage de ces secouristes de l'extrême, en mettant notamment l'accent sur leur rôle majeur en matière d'assistance & de secours, de prévention & de formation.

Cette campagne de sensibilisation est vouée à renforcer l'action des sauveteurs en mer et à communiquer sur la raison d'être de la S.N.S.M, qui oeuvre bénévolement au service du public !
A ce titre, vous pouvez également les soutenir en participant à un jeu-concours sur le site :http://www.chapeaulessauveteurs.snsm.org/


N'hésitez pas à leur tirer votre chapeau, ils le méritent...

dimanche 12 décembre 2010

O.T.B. Odhin combat shoes

A l'assaut en zone
aquatique...
Odhin O.T.B...
Immersion de
randonnée...


Adhérence sur sols

glissants...
Initialement inspirées pour répondre aux exigences des Navy Seals, les bottes tactiques O.T.B. Odhin sont tout simplement géniales à tester & éprouver, et ce que quelque soit le théâtre d'opération.
La firme On The Beach / O.T.B. est spécialisée dans la conception de chaussures tactiques d'intervention en milieu aquatique. A l'essai, les premières impressions sont celles d'un confort extrême, d'une légèreté surprenante et d'un maintien précis.
A l'usage, très rapidement, le modèle Odhin s'adapte aux contraintes du sol et s'affranchit des obstacles sans difficultés. La résistances du revêtement extérieur constitue un pare pierre de qualité, résistant.
Mais la grande particularité de cette chaussure est bien entendu sa capacité à évoluer en milieu aquatique. Les Odhin ne sont pas étanches, mais bien au contraire elles sont parfaitement perméables à l'eau par leur semelle spécifique qui draine efficacement l'eau accumulée lors de franchissement de cours d'eau, de nage ou d'intervention aquatique.
En effet, un ingénieux système de perforations disposées dans la semelle favorise l'évacuation de l'eau en mouvement. Ainsi, aucun bruit du au frottement humide de la chaussette sur la semelle de la chaussure, pas de sensation de poids due à la rétention d'eau dans la chaussure. Les pas restent précis et légers.

Ces astucieuses perforations sont doublées d'un tissu maille en nylon balistique qui évite la pénétration de corps étrangers dans la semelle.
L'avantage principal de cette chaussure O.T.B. est sa capacité a évoluer dans l'eau et sous l'eau sans la retenir.
L'adhérence de la semelle "tactical rubber"est surprenante sur n'importe quel type de revêtement, rocher humide, bitume glissant, branchages, sols vaseux et sablonneux... Les franchissements délicats s'avèrent ainsi facilités.
La première de propreté amovible se compose de deux parties dissociées qui peuvent facilement être ôtées pour un entretien et un nettoyage rapide.
Les Odhin O.T.B. sèchent très rapidement, en mode randonnée, il suffit d'avoir une seconde paire de chaussette pour recouvrer tout le confort de marche de la chaussure.
Autre particularité, le rangement des lacets pour éviter tout risque de prise ou de retenue sur un obstacle dans l'eau. De plus une solide languette postérieure facilite une mise au pied rapide en cas d'urgence, le laçage restant quant à lui très intuitif.
En toutes circonstances, les Odhin O.T.B. sont agréables à porter et idéales dès que l'envirronnement nécessite quelques immersions imprévues ou, bien au contraire, stratégiquement envisagées.
Pour vous procurer des O.T.B., une seule adresse :

Porte d'Orléans
4, rue Louis Lejeune
92120 Montrouge
Tél : 01.49.85.69.35.

mercredi 8 décembre 2010

A la rescousse de la S.N.S.M.

En pleine
tempête (SNSM île
de Sein)...

Déjà l’été dernier, l’idée de présenter la célèbre Société Nationale de Sauvetage en Mer me caressait l’esprit. En matière de sécurité, d’assistance, de prévention et d’intervention, ces gens de la mer méritent allègrement d’être cités dans ces colonnes.

En effet, l’évocation de ces sauveteurs de l’impossible dont on ne parle pas suffisamment à mon goût, me paraissait tellement inévitable que l’esquisse de cet article commençait à germer…sur le bord d’un sentier des douaniers bien entendu !

Voyageurs des mers, professionnels des océans, amateurs de plages et d’activités nautiques, la présence discrète et rassurante de ces sauveteurs aguerris n’a pu vous échapper. Et pour avoir de très près côtoyé les risques surmontés lors de ce type de mission, je ne puis que m’incliner devant autant de bravoure et d’abnégation. De plus, nous avons tous au moins dans notre entourage des retours d’expérience douloureux voire salutaires qui parsèment les récits du péril en mer et qui mettent en scène ces piliers du sauvetage engageant leurs vies pour en secourir d’autres. Sur l’eau et sous l’eau, nul n’est à l’abri de nécessiter aide & assistance.

Les gens de la S.N.S.M. sortent par tous temps et gros temps, dès que la nécessité de secours à personne se manifeste. Rarement le dévouement et le sens du sacrifice n’auront atteint un tel degré, surtout lorsque l’on sait à quels points les tempêtes et les flots peuvent malmener le peu de chose que nous sommes.


Et pour la petite histoire, dès le 19ème siècle, les naufragés pouvaient compter sur la précieuse aide conférée par ces sauveteurs qui devinrent par la suite emblématiques dans le monde de la mer.
Historique de la S.N.S.M.

Alors, il est important de savoir que la S.N.S.M. est une association sans but lucratif, au service de tous plaisanciers, nageurs, marins, pêcheurs, nécessitant aide et assistance ; Cette association est constituée de bénévoles chevronnés qui nourrissent une même passion : le secours en mer.

A l’heure d’aujourd’hui, la S.N.S.M. est financée par 70 % de fonds privés, recueillis auprès de nombreux donateurs.
Néanmoins, le budget de la S.N.S.M est quelque peu fragilisé et nécessite une attention toute particulière pour continuer sa mission : sauver des vies. A titre d’information, pas moins de 6200 personnes furent secourues en mer en 2009 !

Si vous souhaitez faire un don (les donateurs peuvent en déduire 66% sur leurs impôts), et contribuer ainsi à la pérennité de cette association au service de tous, adressez vous directement à la S.N.S.M. et venez saluer le courage de leurs sauveteurs !

Pour soutenir la S.N.S.M :http://www.snsm.org/soutenir-les-sauveteurs

dimanche 21 novembre 2010

Lame de fond, le sens de la pratique.

L'esprit de la vague...
Sans les abîmes de la peine, comment pourrions-nous connaître les sommets du bonheur ?

En cet automne crépusculaire qui comme chaque année ponctue le rythme des saisons, il peut sembler utile de rassembler ses forces et son énergie pour orienter au mieux sa pratique et combler positivement ses aspirations.
Face aux écueils de l’existence que l’on peut allègrement heurter, et face à ce sentiment d’hibernation provoqué par le changement de saison, le recentrage sur soi facilite au mieux l’acceptation des événements, aussi tragiques et désolants soient-ils. Cette introspection « thérapeutique » essentielle favorise aussi l’adaptation à son environnement .
En ce sens, une pratique bien abordée, construite et positive, vous offre un véritable îlot de sérénité. Savoir profiter de cet intime moment que vous vous accordez avec vous-même n’est pas une science, ni un rituel, simplement un creuset dans lequel vous projetez tout ce qui est négatif et où vous puisez du bon, de la puissance, de l’efficacité directement assimilable au quotidien .

A défaut de pratiquer une discipline originellement issue des champs de bataille et conçue pour adapter l’homme au combat, il semblerait que d’autres applications soient aussi possibles !

Le sens d’une pratique peut évoluer en fonction de trois critères :
  • L’histoire et le passé de l’élève (Où, quand et qui ? )
  • Les nécessités liées à son environnement, social, culturel, professionnel ou familial (Comment & pourquoi avez-vous débuté les arts martiaux ou la self défense ?)
  • L’émancipation de l’élève, ses aspirations nouvelles et les modes de réalisations qui s’offrent à lui par le prisme de la pratique (vaste programme !)

Au-delà de l’aspect purement pragmatique de l’étude des arts de combat, pouvant initialement nourrir une recherche, d’autres perspectives se révèlent au fur et à mesure du temps qui jalonne le temps de cette étude. Il vous appartient de les identifier en fonction de vos considérations propres.

Des élèves s’aventurent sur les terres parfois abruptes de ces disciplines afin de se distraire, de se mesurer aux autres (par peur de se mesurer à eux même ??), de découvrir des secrets de fabrication « martial-hand-made » (les points vitaux, le cri qui tue, l’esprit zen, etc…), ainsi que des courants culturels, ethniques, parfois sociologiques.
D’autres pratiquent encore pour tenter d’échapper à un quotidien morne, peu consistant, par effet de mode (c’est cool de prôner des principes de sécurité personnelle…que l’on est incapable d’appliquer soi-même !) , voir même pour se rassurer.

L’adepte apprend que le combat n’a qu’un but ultime, celui de vaincre pour survivre à un temps donné, confronté à une situation ultime, extrême…
Mais cet élève a également et surtout la possibilité de pratiquer pour progresser, pour augmenter ses capacités de régénération, surmonter les douleurs physiques ou morales ainsi que les maladies de l’âme. L’étape de l’efficacité pure peut développer des « tocs » si l’on décide de trop s’y ancrer. Méfiance donc…d’où l’intérêt de la franchir et la dépasser à un moment donné.


Et c’est à ce titre que la discipline prend tout son sens : plus qu’un simple outil à la solde d’une soif de vaincre et de surmonter ses peurs, c’est un mode d’accomplissement, de réalisation et de progression qui augmente considérablement nos facultés de vivre harmonieusement.
Rien de mystique, ni de spirituel ou de philosophique…quoique…sans de bons guides, comment espérer atteindre de tels résultats ?

Alors telle une lame de fond qui balaie et engloutie tout sur son passage, livrez vous à cet exercice de style et demandez –vous quel est le sens de votre pratique. Prenez votre temps, munissez vous d’une belle plume et laissez votre esprit livrer sur un morceau de papier les buts et les raisons qui vous motivent à pratiquer. Ouvrez vous sans réserve à cette errance manuscrite, abandonnez vous à une introspection, faites le point si vous trouvez que le moment est opportun.

Environ, une fois dans l’année, cela ne fait pas de mal de poser à plat et par écrit ses états d’âmes. Cela permet d’analyser pleinement ses besoins et de réaliser au mieux ses attentes, de contempler avec un peu plus de recul la direction empruntée, surtout si vous avez régulièrement le nez dans le guidon et la tête dans la bulle…Et cette petite méthodologie n’est bien entendu pas uniquement applicable à nos thèmes de prédilections, mais transposable à pratiquement tout besoin d’évolution dans la vie au sens large.

Lâchez du lest, laissez vous entrainer sans résister par le courant de cette lame de fond qui ne manquera pas de vous porter au plus près de vos préoccupations.
Bruce Lee lors d'une célèbre interview relatait une analogie en rapport avec l'eau, cet élément "yin" qui avait raison de tout, usant du principe de non-résistance, du laché prise. Il concluait par ces mots :
"Be water my friend !"

Profitez d’un bon « vague à l’âme ! »